腿粗,腰有坠肉,好胖会胖

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，你是说现在15岁，体重已快110斤了，好像真的有点超重了，不知道你有多高啊，如果高一点，就不着急了！
如果正常体检说你还是有点超重的话，建议你少吃高热量食物，多运动，会慢慢减下来的！
以上是对“腿粗，腰有坠肉，好胖会胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，根据你所描述的这个情况，建议你平时多锻炼身体。
建议平时注意多休息，不要长时间久坐吃过饭之后尽量多站一站，然后平时可以多夫拉圈运动。