我觉得自己很胖,应该减肥了吗?

李小可 回答时间：2019-01-08

你好，根据描述的情况来看，身高体重还是基本处于正常范围的，并没有出现体重超标的情况。
在出现这种情况之后，是不必进行减肥的，一般这个身高的话，标准体重范围是在52千克左右，现在这种情况注意平时适当锻炼就可以。

黄文飞 回答时间：2019-01-08

你好，从你描述情况来看，你主要是自己觉得是否减肥的问题。
指导意见，从你描述情况来看，你主要是自己觉得是否减肥的问题。根据你的身高体重，你不属于肥胖，不需要减肥。

张慧芝 回答时间：2019-01-08

根据你以上描述的情况考虑身高体重的比例属于正常的。
鉴于这种情况还在青春期激素水平还不稳定，不建议减肥，现在正是长身体的时候，晚上可以稍微控制饮食，平时注意活动
以上是对“我觉得自己很胖，应该减肥了吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-01-08

你好，理想体重的计算公式是身高减去105，157-105=52公斤（104斤），与你实际体重90斤相比，你是比较偏瘦的，不需要减肥，健康最重要。

王涛 回答时间：2019-01-08

你好，身高157厘米，体重九十斤，这个是有点偏瘦的。
建议你现在正是长身体的年纪，一定要加强营养，不要纠结别人比自己瘦，只能说他们更偏瘦。你千万不要减肥。