问题描述：西餐厅沙司能减肥吗?觉得自己很胖,想要减肥
素沙司可以减肥脂肪含量少和蛋白含量少的素沙司,主要是使用了可溶性膳食纤维——素肉粉吸水30倍,与橄榄油、黄油、原汁、奶、蛋、醋、蔬菜汤或其它的原料乳化后,可制成浓素沙司辅助浆料,如将素肉粉吸水50倍,可制成薄状的素沙司,再多吸水还可以制成稀的和清的沙司,
素沙是一种用蔬菜或水果加调味品制成的流质或半流质酱汁,沙司的种类和做法很多,有咸、酸、甜、辣等口味,主要分成冷沙司和热沙司两大类,吃这种食物是不会变胖的,请放心,
