你好，这种情况很有可能是焦虑紧张引起的失眠，建议尽量科学减肥。
白天妥善处理好相应的生活事件，不要给自己太大压力，合理安排好减肥，晚间避免熬夜劳累，吃点安神药物改善睡眠。
你好，你这种情况应该是一种情绪化焦虑造成的一种睡眠障碍的表情。
要注意放松自己的声誉，多想些开心快乐的事情，不要从乱七八糟的胡思乱想。表示需要到医院服用一些抗焦虑的药物，在医生指导下进行治疗。
以上是对“失眠半个月，一到睡觉的点就紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看来是减肥药物，扰乱了你的正常睡眠节律，需要积极面对。
保持平常心，立即停药，建议从饮食和运动入手，健康减肥，按时作息，劳逸结合，保持规律的作息习惯，睡前可以做腹式呼吸，听一听有时间限制的音乐，祝你健康幸福。
是减肥药副作用影响的神经功能的紊乱的现象，你需要综合性的进行调节促进身体的恢复。
一多进行运动避免f咖啡和茶饮的摄入二适当的摄入些水果和蔬菜促进身体的代谢和排毒三睡觉前半小时服用些酸枣仁面冲水喝。