问题描述: 想减肥,该怎么减,想用一下减肥贴,减肥贴会对身体不好吗,比如说以后会反弹吗,之前我也吃过几种减肥药?
你好,你的身高和体重是多少呢?很胖吗,真的需要减肥吗?你是怎么减肥的呢减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。