1000米跑步前,喝多少浓度的葡萄糖?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，很高兴为你解答，根据你提供的情况，比赛前半个小时可以喝点百分之五十的高糖，直接口服就可以！
你好，根据你提供的病情，可以在比赛前半小时口服2支百分之五十的葡萄糖液，增加能力！也可以少喝点水！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

葡萄糖浓度过高容易产生胃酸，长期服用可以导致胃炎或溃疡病。
如果需要，建议服用5%的葡萄糖溶液（也就是500mll开水加25g葡萄糖）补充能量。
以上是对“1000米跑步前，喝多少浓度的葡萄糖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好！葡萄糖确实有补充能量的作用，但是这种情况并没有什么太大的意义，只要适当的补充糖分就可以，一般医院所用的医用葡萄糖就可以。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，葡萄糖是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物，即生物的主要供能物质。是人体直接的功能物质。
葡萄糖吸收入血液可以直接提供能量，比赛的话一般建议赛前30分钟内服用，浓度越高越好，一般建议喝50%的葡萄糖，两支即可！