1000米跑步测试喝葡萄糖还是喝红牛好

张慧芝 回答时间：2018-12-01

体育跑步测试，测试的是你的实力，考验的是平时锻炼的，能力和强度。考试前喝葡萄酒、喝红牛，等于运动员，服兴奋剂，虽然目前没有规定，但也是不可取的。

罗正强 回答时间：2018-12-01

单纯考虑是存在跑步后需要饮料改善，这个一般不建议和红牛，
当然如果如果运动前如果担心头晕和体力不好可以适当吃点葡萄糖，红牛医院不大，这个是提神为主的

王涛 回答时间：2018-12-01

您好，您的情况如果是跑步的话还是建议喝葡萄糖的，补充体力。
建议您平时注意适度锻炼身体，补充营养，多补充蔬菜水果，跑步前做好准备动作。
以上是对“1000米跑步测试喝葡萄糖还是喝红牛好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-12-01

你好，，葡萄糖和红牛都是可以补充能量，如果从口感上说的话，还是红牛口感好喝，平时还是要注意多锻炼，提高自己的跑步水平。

王志强 回答时间：2018-12-01

你好，红牛和葡萄糖的效果都是补充能量。两种都可以喝的，效果不会差别很大，可以考试前30分钟喝的。
你好葡萄糖是起到一个提供能量的作用，红牛饮料是属于功能性饮料，有助于提高你短时间内的爆发力。建议你可以在运动前喝红牛饮料更有助于你跑步的效果。