问题描述： 这段时间心情十分低落,面对自己爱吃的东西也没有胃口,心里总是乱乱的疼好难受,总是胡思乱想,动不动就生气,还不知道为什么生气,这是怎么回事?
张瑶
回答时间：2018-11-22
您好，考虑是性格暴躁的情况问题，与思考问题极端，心胸狭窄有关系
建议保持心态，大事化小，小事化了，尽量避免摩擦，多与朋友交流，合理作息，避免熬夜
黄文飞
回答时间：2018-11-22
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的病症，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情