你好，根据你的上述情况描述，结合你的年龄，考虑还是压力过大导致的。
你的年龄也是特殊时期，建议最好能够出门散心，或者是跟朋友多交流，不要把情绪都发到周围的人身上。
这是由于长期挤压的不良情绪导致的，别太小气，大大方方的，人生才会多姿多彩
建议多沟通吧，不要太暴躁，不要太自我，世界不是围绕一个人转的
问题描述： 不爱接触人,烦躁,总是爱生气,哪都不愿意去,和孩子都爱叽歪的控制不了,生气的时候都会骂人,心情可压抑了,这是怎么了?
你的情况考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
患者，女性，38岁，因不爱接触人，烦躁，总是爱生气，哪都不愿意去，和孩子都爱叽歪的控制不了，生气的时候都会骂人，心情可压抑了
这可能与你的激素水平的改变有关系，建议你平时能够多出去散散心，听听音乐，放松下心情。
以上是对“心情烦躁，爱发脾气，情绪低落！觉得自己不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！