因为压力导致的抑郁怎么改善?

2018-10-14 男 | 17岁

问题描述：读书的学生,因为最近一段时间,有着一些比较严重的学习压力和生活矛盾的问题,导致了我出现了抑郁的问题,而且会对情绪一点都不好,那么还导致了有身体问题可以怎么去改善比较好?

回答（1）

曾晓锋 回答时间：2018-10-14

你好，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。也可以使用一点的药物去治疗控制。祝你早日康复

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