问题描述： 男,27岁,我上高中的时候一次感冒开始必须头闷,到现在已经有6年的时间了,感觉就是不清爽的,我以为是因为学习压力大,所以才会头闷,到了大学之后没有了学习压力可是症状还是持续着,我也没有去医院检查,当时没有关心这个病症所以也没有什么,感觉没有影响到自己,后来马上要大学毕业了,突然觉得似乎头还是发闷,觉得想治疗一下,去医院里说检查说是躯体障碍,我就网上胡乱的查,结果有的说永远好不了了,心里就开始发慌,心里出现了问题,检查说是抑郁症,吃药吃了有两个多月,抑郁的情绪没有了,头当然还是闷,只是减轻了一点,这过去了又两年了,我又开始出现抑郁的情绪,开始觉得有点觉得不舒服,我应该怎么办?
吴名波
回答时间：2018-12-09
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服谷维素口服调节。
以上是对“因为学习压力大导致长期头闷从而抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
何伟文
回答时间：2018-12-09
你这个现像就是有一些身体虚弱的表现，就可以吃一些滋补气血的药物然后多运动锻炼就行了
一般就可以用一些像，云南白药来喷上按摩颈椎这些，吃一些滋补气血的药物每天运动锻炼到户外去运动就会好起来的。
张瑶
回答时间：2018-12-09
你所说的这种情况与个人的心态变化有很大的关系，需要进行合理地调整，时间越长，恢复越慢。
安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心，减少不适的出现。