儿童怎么样减肥,不节食,怎么减肥

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

孩子身体太胖需要减肥的。
一日三餐按时吃饭，多运动，不要吃零食，不要喝饮料，这样时间长了就好了。
以上是对“儿童怎样减肥，不节食，怎么减肥。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥。
建议、最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品。多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。