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赤豆粽子减肥

2018-04-02 女 | 26岁
回答(2)
头像 彭丽霞 回答时间:2018-04-02

您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃,
指导意见:
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复

头像 罗正强 回答时间:2018-04-02

适量的吃一些是可以的,但是注意不要过量,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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