问题描述：我自己有些矮,孩子爸爸还行,孩子是像我了吗,比同龄10岁孩子个子矮好多,有哪些小技巧可以增高啊,急求
多运动是最有效的增高方法之一,坚持运动不要半途而废,女孩子可以选择跳绳、踢毽子、舞蹈或者爬爬楼梯等等,
跳舞的人经常做牵拉运动,活动骨骼,柔韧性也比较好,灵活度比较大,应该是不会长不高的,不过,跳舞一旦拉伤了韧带,就会留下生长障碍,影响以后的身高了,利用跳舞来达到增高方法是在不错,这也就是为什么一般跳舞的女孩子身高,身材都不错的原因了,
