老年人严重失眠怎么办

廖元兴 回答时间：2019-01-18

你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是肝胆湿热或者心肾不交，气血不足都可以导致
放松心情不要紧张焦虑，睡前不和浓茶咖啡，不饮酒，建议口服滋阴补血安神交通心肾功效的天王补心片和归脾丸调理

吴名波 回答时间：2019-01-18

你好，长期的失眠很容易引起老人的身体及心理上的疾病，需要积极控制和治疗，其家属应该重视的问题
首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。老年人的松果体素分泌往往减少，是造成睡眠的主要原因，建议口服松果体素调节。需要帮助和我联系

高福玲 回答时间：2019-01-18

一般引起失眠的原因是比较多的，某些疾病，思考东西过多，生活作息不规律等等，都可能导致的，可以吃点中药进行治疗，可以慢慢调整过来的。
建议你可以到医院中医科采取中药进行治疗的，注意休息，饮食清淡，不要劳累，不要熬夜，配合药物治疗，是可以逐渐恢复正常的。
以上是对“老年人严重失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-01-18

你好，经常失眠考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

魏帅帅 回答时间：2019-01-18

你好，，这种情况是由于植物神经功能紊乱造成的，建议注意调理，不要担心。
建议您养成良好的生活习惯，早睡早起。可以口服谷维素，调节睡眠和神经，同时多吃助眠食物！