睡眠不好一被吵醒就难以入睡午觉也老是睡不着

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。
建议避免过度劳累和激动，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠，可以有所好转。
以上是对“睡眠不好一被吵醒就难以入睡午觉也经常睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，一般这个失眠的现象的话，可以服用具有安神的药物比较合适的。
你好，对于这个症状的话，最好可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物治疗比较合适的。