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我个子不算矮但就是吃不胖怎么办

2019-01-12 女 | 17岁
回答(4)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

您好,这样子的话可以注意营养均衡的,还有可以注意每天运动的。
这样子的话可以注意改善体质的,还有需要注意不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话比较好的。

2019-01-12
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

根据你描述的情况来看,想要长胖的话,首先要从饮食方面下手。
建议您在饮食上可以适当多吃猪脚,猪肝红烧肉,鸡蛋,不要做过于激烈的运动。并且要放松心情。
以上是对“我个子不算矮但就是吃不胖咋办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-12
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,很高兴为你解答!如果您的饮食正常,你的症状应该是脾胃虚弱引起的吸收不佳,因此建议你以健脾为主
针对您的情况,建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸,应该可以有效改善你的症状......

2019-01-12
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,这位朋友,你现在是17岁,还在青春期发育阶段,是长身体的时间段,是不容易长胖的。
建议你注意休息,加强营养,多参加体育锻炼,等青春期发育成熟以后,就开始长胖,现在应该,注意饮食的调理,营养均衡就可以了,

2019-01-12
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