个子特别矮,该怎么办?

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，可能与缺钙有关，这是可以采用药物加上食物补充来进行调理为好的
服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类含钙较丰富，吸收也充分。

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

您好，后天的生活习惯有助于增高的，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。
每天晚上睡眠要充足，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。