你好。男生十八岁以后基本上已经定型了，你可以到当地正规医院检测一下骨龄看看，如果骨骺线闭合的话就不能再长高了。
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。
您好，您这种情况最好还是平常注意饮食，再结合加强锻炼，应该是可以长高的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，再配合加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，可以做跑步锻炼的，效果相对好一些的。
问题描述： 我18岁了,个子只有1米65,老是手淫,怎么才能长高,身体比较单薄,但现在好像通知长高了,怎么长高
过度手淫会影响生长发育，影响身高的，还有遗传因素也会影响。
目前要及时戒除手淫，要多参加户外的运动，可以多跑跳，可以多吃点营养的食物，不要挑食，睡眠要充足。
你好！一定要戒除手淫，坚持锻炼身体，平衡膳食，补充蛋白质，
每晚十一点以后尽量入睡，这个时候正是生长激素分泌最旺盛的时候，有利于身体长高
以上是对“我想长高，有什么办法可以让我比较快的长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！