有什么办法可以长高.

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

如果才15岁，那么还是可以长高的，主要是保证营养。
另外就是不要熬夜，进行适度的户外运动。至于其他的，就是遗传问题，就是你的身高也是由你父母决定的。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

这个年纪还是可以继续长好的，骨骺还没有闭合呢，不到不长的年纪
除了饮食加强营养外，最重要的就是锻炼了，促进骨骼发育，酸奶可以，不如纯牛奶。