根据你描述的临床症状来看，你这种情况应该还是，以长期频繁的手淫，或者是心理压力增大都有一定关系
其实你目前这种情况没有很大的，疾病，不要有太大的心理压力，慢慢会好起来的，必要时可以采用一些中医中药来调理一下
以上是对“坚持锻炼，戒掉手淫两个多月了，做爱还是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于这种症状的话最好还是可以服用补肾壮阳作用的药物。
出现这种情况的话，最好还是可以服用复方玄驹胶囊和金匮肾气丸两个药物比较合适的。
逐渐戒除手淫，多吃海鲜、韭菜、羊肉、狗肉等补肾壮阳食物
建议你上医院找中医调理下身体，也可以先口服下男宝胶囊和金锁固精丸调理下。