有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，
注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒，睡觉的时候采取右侧位
问题描述： 你讲的很有道理,听听你有什么好药治疗此病,你有好建议吗?怎么治呢?
有时候打鼾治疗起来本身就是比较麻烦的，不要着急了，个人是不建议吃药的
如果比较肥胖的话还是建议正常的生活，注意减肥应该是可以很好的改善症状的，其余的问题不会太大
以上是对“打呼噜时闭气严重，睡不好，睡眠质量差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起打呼噜的主要原因是因为睡眠后舌根后坠导致的呼吸道堵塞引起的症状，
因此建议患者平时需要侧身睡眠，给予腰背部绑一个软球体，防止平卧睡眠，就会逐步改善的
有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，
注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒，睡觉的时候采取右侧位