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夏天什么时候跑步减肥效果最好?
2019-01-02
女 | 18岁
问题描述：
夏天什么时候跑步减肥效果最好?
回答（1）
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张月玲
已帮助网友：2082
跑步属于有氧运动,每天能坚持半小时,减肥效果比较理想,没有时间点的限制,只要有时间都可以,
2019-01-02
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