你的这些症状应该是前列腺炎造成肾虚引起的，是因为前列腺炎引起的肾虚，放松心情，注意休息正规治疗，是可以健康的，慢慢会恢复的，可以吃点六味地黄丸右归胶囊生精胶囊鹿茸酒等等，都对身体有改善，最主要加强身体的锻炼，规律的生活，还有好的生活习惯。少熬夜，避免久坐，多点户外运动。
建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
问题描述： 现在意识到原因可能已经习惯了就是脑子没有那么清晰好像带了一个气帽一样清晰不起来
您好，从您的描述来看建议到当地正规医院就诊，中医科，调理调理吧，
建议到当地正规医院就诊，中医科，调理调理吧，平时注意杜绝手淫，注意锻炼身体
以上是对“初中时撸多了导致脑力不足现如今脑子不清晰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！长期手淫出现的肾虚，四肢无力，健忘。腰膝酸软，白天嗜睡等症状。
建议你！戒除手淫的习惯，多补充营养，锻炼身体。同时可以服用金贵肾气丸，健脑补肾丸。按时休息。
你的这些症状应该是前列腺炎造成肾虚引起的，是因为前列腺炎引起的肾虚，放松心情，注意休息正规治疗，是可以健康的，慢慢会恢复的，可以吃点六味地黄丸右归胶囊生精胶囊鹿茸酒等等，都对身体有改善，最主要加强身体的锻炼，规律的生活，还有好的生活习惯。少熬夜，避免久坐，多点户外运动。
建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。