问题描述： 21天减肥法可靠吗?假如进行完21天减肥法后再用运动和饮食维持体重对身体有较大影响吗?
21天减肥法减肥的效果明显,但是在一定程度上会影响健康,不建议长期如此,最健康的方式就是饮食和运动,贵在坚持,
