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有哪些食品能改善碱性体质呢?有什么好的介绍吗

2018-12-21 女 | 26岁
回答(11)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。
弱酸性食品:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
强碱性食品:茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒等等。
弱碱性食品:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。
还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山植、西红柿、醋等,其实这些东西正是典型的碱性食物。
建议平时可以多吃点碱性的食物,备孕前三个月可以尝试服用益生碱调理,效果会很显著。另外女性高潮,阴道会分泌碱性物质对生男宝也是有帮助的,希望能够帮到您。

2018-12-21
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,碱性体质这样的说法是不正确的说法的。所以你说什么改善碱性体质-
-本身就是没有什么意义的。中医没有这样的说法。西医也没有的。
食物方面建议你按照中国居民膳食指南来进食更健康一些。

2018-12-21
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

人体的酸碱性是恒定不变的.正常值是7.35-7.45之间.不管吃什么食物人体通过一系列生化反应调节到正常值.
只有在人体发生严重疾病时才有可能发生酸中毒或碱中毒的可能.饮食是不可能改变体质的.

2018-12-21
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,根据你说的情况来看,调理碱性体质可以通过平时的饮食调理。
建议可以多吃葡萄,柑橘,苹果,香蕉,柿子,胡萝卜,黄瓜,海带等碱性食物,不吃辛辣刺激和甜食,保持心情舒畅,祝你健康!

2018-12-21
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,想要调理成碱性体质,建议你可以通过多吃碱性食物或是益生碱来调理。
常见的碱性食物有茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗等等。
以上是对“有哪些食品能改善碱性体质呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-21
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

您好,根据你说的情况来看吃些碱性食物,可以维持身体酸碱平衡。
建议可以适当吃点碳酸氢钠片,吃点碱性食物如新鲜绿叶蔬菜,胡萝卜,海带,黄瓜,葡萄葡萄干,柑橘类,香蕉等,祝你健康。

2018-12-21
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

碱性的体质的话,是可以多吃苏打片那些的药物,也是可以吃苏打饼干的
吃了之后都是可以改善的,平时的时候是不能吃大蒜那些的食物,多少会有影响的

2018-12-21
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,根据你所述的情况分析,酸碱性体质主要是经过体内消化道消化后转变的物质酸碱性来决定,例如肉类经过消化会转变成酸性物质,而蔬菜水果类经过消化就转化成碱性物质。
因此建议日常饮食上多吃蔬菜水果,少吃肉类,最好就是酸碱平衡,希望对你有帮助,祝你身体健康。

2018-12-21
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

您好根据您说的情况应考虑不排除可以口服苏打饼干,茄子等食物
建议您到就近的大型医院看内科结合自身情况详细检查诊治,及时正规用药治疗,祝身体健康
以上是对“有哪些食品能改善碱性体质呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-21
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,正规医学无论中医、西医本身是没有什么酸性体质碱性体质的说法的。
酸性食物碱性食物倒是有这样的说法。所以建议你是不要被那些卖保健品之类的人骗了的,不要相信那些所谓的保健品之类的调理为好。
保健的话自己多运动。注意饮食方面规律健康。种类多样化一些。油腻的辛辣刺激的尽量少吃为好。注意减压注意休息。

2018-12-21
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,一般情况下多吃含碱性食物能够维持身体酸碱平衡。
建议多吃些绿叶蔬菜,海带紫菜海藻,含碱根块食物番薯马铃薯,水果香蕉苹果葡萄桔子等,祝你健康。

2018-12-21
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