怎么可以是身体变得强壮

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

考虑是肾虚引起的,可以服用六味地黄丸治疗,必要时到医院作进一步检查与治疗

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

锻炼手臂肌肉,俯卧撑是最好的,锻炼腹肌,仰卧起坐最好,锻炼腿部就莫过于跑步了.打篮球,打乒乓,踢足球,慢跑等运动都可以帮助你锻炼全身的肌肉.在锻炼的时候还要多食有营养的食品,鸡蛋,牛奶,牛肉等等