你好,你目前的这种情况明显是心理障碍导致的。所以一定要转移自己的注意力。
建议你平时保持良好健康的生活方式。把重点放到学习上。平时可以做适量的运动来发泄自己的情绪。
你好,这是学习压力过大造成的,高三学生很常见的,不要担心
平时多参加体育运动,适当的运动是人体减压的最好办法,可以增加自信,交很多朋友
你好,这种情况考虑是由于高三学习任务重,压力大,身心疲惫,休息不充分,疲劳过度引起
建议平日里,要放松心情,调整好自己的心态,保持心情愉悦,情绪平稳,做到茶饭有规律生活起居有常,保证充足睡眠
以上是对“内心脆弱,小心眼,有时候会很压抑,甚至想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你上面说的情况来看,考虑应该是有些心理疾病引起的症状。
建议你平时要自我调节,要多与人沟通,如果还不好转,要看心理医生,祝你健康。
如果你已经意识到了,这种情况说明你的症状并不算严重,可以慢慢缓解。
建议你可以适当进行体育锻炼,他对于解除你的压抑情况还是会有帮助的同时保持性格的,开朗。