经常感觉到悲伤想哭,内心很压抑,有死的念头,对什么都不感兴趣。你描述了你现在的状态,在我看来是抑郁的,对你的生活感受是不舒服的。
需要了解是什么原因让你有这样的状态,时间多久了?家人和信赖的朋友可以成为自己的支持来源,向他们做一定的倾诉可以让情绪有所宣泄和疏解。求助专业的心理咨询师或者治疗师做专业的心理咨询和治疗来帮助你认识情绪的来源找到原因启发你新的应对模式。可去精神科或者精神卫生中心就诊或者治疗。
您好,根据您的描述,如果是出现内心压抑,可以到医院积极的检查和治疗,避免引起其他不适的
建议:建议您可以注意休息,并且需要适量运动,可以到医院积极的调理,防止其他不适的,对症治疗,祝你健康!