免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

内心脆弱,有点小心眼吧,感觉活着很累

2018-12-17 女 | 20岁
回答(7)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好朋友,学习压力大,我感觉你性格内向,不爱与人交流相处,考虑有点神经衰弱,焦虑
首先你要放松心情,到哪里都必须沟通,学会理解,老师父母是最关心你的,同学友谊是最真挚的,遇到什么事及时沟通,然后用中药调理下就好了,愿你成为开朗的女孩
以上是对“内心脆弱。有点小心眼吧。感觉活着很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-17
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,你说的情况,老是有这种心里考虑还是想的太多,把事情看的太重有关系的。
建议一定要保持心情愉快,平时多和同学老师家人沟通交流,多参加一些集体活动,保持积极健康的心态,做人要大度,有一颗宽松心就可以了。

2018-12-17
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,你的情况和个人的性格是有关系的,你没有一个好朋友么?如果有些话不能和父母老师说的你可以和好朋友说一说。
不要整天胡思乱想,你应该学会自我调节,多参加一些有意义的户外活动,转移注意力,祝健康。

2018-12-17
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

内心脆弱。有点小心眼。自觉压力大,与别人相处不好,其实内心是比较自私的。
我建议这样的情况需要自我分析下问题所在,能自己清楚地认识到自己的缺点比什么都重要。

2018-12-17
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

可以试试心理门诊咨询疏导,避免受凉劳累,调节情绪,疏导心理压力。
生活的世界暂时比较狭窄,所以感觉苦闷,当看到整个世界的时候,就会发现真的真的不值得生气了。
以上是对“内心脆弱。有点小心眼吧。感觉活着很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-17
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

与外界交流过少,心理有压力,内心的不良情绪得不到及时的宣泄,长期积累也会通过一些躯体的形式表现出来,有紧张焦虑心理。
建议你接受心理咨询治疗,使用认知疗法和系统脱敏疗法进行治疗。在生活中,希望你培养自信心,多关注自己的优点和特长,,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力,在闲暇时间经常到户外散散步或参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪缓解心理压力。希望你对自己充满信心,以积极乐观的心态去面对生活,健康快乐的成长!

2018-12-17
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

您好,根据您所描述的这样的情况,考虑还是由于心里疾病。
一般多考虑有妄想,这种最好是去看看心理医生,在医生的指导下准确进行才可以,祝您健康

2018-12-17
相关问答
最新精选