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如何减肥安全有效、减肥药哪个好?

2018-12-15 女 | 21岁
回答(5)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,肥胖的根本原因是人体摄入量大于消耗量,要想减肥,适量的运动和合理的饮食必不可少,至于辅瘦产品一定要谨慎选择
饮食上偏清淡,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物,多喝水,少喝碳酸饮料
适量运动,每天坚持自己喜欢的运动至少半个小时,当然以有氧运动最佳,最好每天坚持
至于减肥产品,一定要选择安全、绿色、有效的,这里推荐安全、绿色的减肥霜波颜婷,质地细腻,触手生温,涂抹后与肌肤相融,强力渗透,瞬间吸收,直达机理,采用传统配方与现代科技先相结合的优化模式。产品从天然植物中提取大量4X塑身因子,并添加大量细胞修护配方和多重营养润肤成分,集塑身纤体、美肌嫩肤多重功效于一体。

2018-12-15
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,,你目前这种情况,可以采用,滑罐儿的方式进行
你好,根据您的描述,减肥药会反弹的,建议您平时饮食要节制要增加体育锻炼可以进行滑罐儿瘦身

2018-12-15
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

减肥药主要有奥利司、他芬氟拉明、二乙胺苯丙酮及中药中的清热解毒通便的药物。
但减肥药一般是在经过严格饮食控制和运动治疗后体重仍不能控制,才能服用的。
以上是对“如何减肥安全有效、减肥药哪个好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-15
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物......
针对您的情况,其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。

2018-12-15
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物......
针对您的描述,其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。

2018-12-15
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