你好，人的身高是受遗传，饮食，环境等影响的，所以别担心
你现在还在青春期，是可以继续长高的，平时注意增加营养，多参加体育活动，锻炼身体，增强体质就可以了
以上是对“身高问题方面咨询怎么长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养
如果您检测是缺乏生长激素，去医院注射就行了，另外多吃一些富含钙质的食品。减肥需要您加强运动。
想减肥的话，需要注意多运动，少食多餐，避免吃高脂肪的食物的
而且你现在还是在发育的年龄，建议适量的补充钙剂，多运动锻炼都是有助于长高的