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wangwen
已帮助网友:2477
您好,根据您的情况女孩子可以长到20岁左右的,而且身高都是和父母遗传有关系的。
您好,根据您的情况,孩子的身高一般都是和父母的遗传有关系的,这个也没什么方法快速增高。
以上是对“身高是个问题我想长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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彭丽霞
已帮助网友:2212
你好,青春期是身高快速增长的时期,16岁155cm,还有生长的可能性的,长到165cm需要努力的。
需要平时注意锻炼身体,引体向上,游泳,打篮球跳绳都是可以增高的运动,注意作息规律,适当增加营养,每天喝2包牛奶,祝你身体健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。
多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。