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我妈有便秘该怎么办

2018-12-14 女 | 44岁
回答(4)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

亲,你好,看了你的描述,不知你母亲平时吃蔬菜水果多不多,每天活动吗?
建议你母亲平时多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,养成每天定时排便的好习惯,每天晨起用前晚凉好的凉开水,加入刚烧开的开水,至500ml以上,温度以入口不烫为宜,加入少量食盐,能喝出盐味就好,大口喝下,适量运动,然后入厕,连续3-5日后便秘会缓解,坚持下去就不会便秘了。另外,这样做可以稀释血液,降低血液黏稠度,有利于身体健康。

2018-12-14
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,,便秘的话,除了考虑是饮食关系的话,还有就是肠道的问题。
这个情况下,长期便秘的话,除了饮食结构不平衡的话,考虑是否是有肠道过于狭窄的问题了。
以上是对“我妈有便秘想问医生该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-14
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

有这个便秘主要是生活饮食习惯造成的,就可以吃一些健脾胃的药物和食物,和改善了生活就行了
不要吃太多的素要学会喝汤,多吃油汤这些,不要吃素食太多蔬菜水果可以吃但不要以这个为主,不要吃干燥的现馒头这些。

2018-12-14
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,便秘一般与久坐,饮食方面或者是喝水不多,没有定时大便等等有关
平时多喝水,不吃辛辣有刺激性的东西,可以吃的蔬菜水果,可以吃的香蕉,每天定时大便,可以用点番泻叶泡茶

2018-12-14
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