问题描述：便秘便秘便秘怎么办!
便秘，是多种疾病的一种症状，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。便秘患者是需要慢慢调理的.建议你服用通便灵胶囊，多吃水果蔬菜，祝快乐健康。
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，没有特效办法。一定要禁烟、酒、辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便的习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯等含纤维素丰富的食物，口服蜂蜜水或者鲜竹浙也有作用。另外如果症状比较严重时，也可
可以口服三黄片或变通片 口服或番泻叶泡水喝，让大便通畅.
你好，宝宝便秘，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。建议妈妈要多给宝宝喝水，妈妈也可在宝宝临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。
你好.根据你描述的情况.可以服用酚酞片 及麻子仁丸治疗.平时注意清淡饮食.多喝水.多吃新鲜蔬菜水果.适当运动.
