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快速减肥,怎么健康快速

2017-02-17 女 | 14岁
回答(1)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

这种情况建议平时注意饮食,不要吃的太多,不要吃高脂肪食物,不要吃油腻食物,少吃肉食,多吃蔬菜水果,另外多进行跑步、爬楼梯等运动,一般可以减肥的,

2017-02-17
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