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晚上很精神,白天像死猪

2018-12-10 男 | 30岁
回答(4)
头像 王涛 回答时间:2018-12-10

这是睡眠不规律,睡颠倒了,一般孩子在母亲肚子里的时候就自己有这种白黑颠倒的现象
建议主要是家长给孩子调整,主要是白天分散孩子的注意力,让他尽可能提高注意力,可以跟孩子互动

头像 wangwen 回答时间:2018-12-10

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的上述症状,
可以服用安神补脑和谷维素,维生素b1片治疗观察看看,不要熬夜喝酒,避免劳累受风寒着凉
以上是对“晚上很精神。白天像死猪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 彭丽霞 回答时间:2018-12-10

你好!考虑是作息时间紊乱引起来的以上的症状,
建议最好平日注意身体,以清淡食物为主,多喝水,促进代谢,睡前可以泡脚,喝牛奶,有助于睡眠

头像 唐建兵 回答时间:2018-12-10

你好,如果身体没有其他异常的表现,你的情况大多是精神因素引起的睡眠质量不高。这也是常见的问题,最好先不要用药,可以先从生活和饮食上调理。
平时规律好生活作息,避免经常熬夜,睡觉前不要过度用脑,可以听听轻音乐,喝杯热牛奶或是喝一小勺醋。饮食上要多吃蔬菜和水果,少吃点刺激性食物

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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