问题描述：
亦舒堂百合枣仁茶助眠茶可以调理失眠不?
问题补充:失眠了,因为还在度高三,老妈说安眠药不好,所以给我买来亦舒堂百合枣仁助眠茶调理,刚喝了两天,没有什么不良反映,不知道这个茶调理失眠的同时会不会影响到智力思考之类的呢,因为我还在用脑阶段,不希望它带来一些不良影响,希望给与解答,
这个药不会影响你的智力,另外你也可以用维生素B1和B12调理一下,水溶性维生素对身体没任何不好的影响,平时要加强运动,注意少吃食盐,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,晚上可以吃些助眠的食物,如牛奶红枣等,希望你能考上理想的大学,祝健康
2018-12-05