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饭后多久能睡觉

2017-01-13 女 | 28
回答(1)
头像 黄文飞 回答时间:2017-01-13

饭后立即睡觉很容易因脑供血不足而诱发脑中风,饭后立即睡觉会增加胃的负担会使您消化不良,而且睡醒后会出现头疼的现象,建议饭后15-20分钟以后再睡觉。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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