隔音不好失眠2次后,现在老是害怕得睡不

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，对于你的病情表示理解，从描述来看目前的问题，考虑实睡眠环境的嘈杂导致失眠问题。
建议积极沟通和改善现有环境，按时作息，劳逸结合，保持规律的作息习惯，祝早日康复。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

这种情况考虑可能是由于神经衰弱导致的睡眠不好，一听声音心跳加速等症状。
建议可以适量服用谷维素和维生素B12等药物治疗，饮食忌辛辣，平时注意和邻居沟通交流。