问题描述: 我年龄小14太胖了肚子胖腿瘦大家都不喜欢我减肥、,
曾晓锋
回答时间:2018-11-30
你要坚持饮食运动一起治疗的才可以的,不然就瘦不下来的,你多注意下的,及时控制的
你还是需要多注意下的,对于你的这个情况还是需要加强运动锻炼燃烧脂肪的,
张月玲
回答时间:2018-11-30
你的这种情况属于局限性肥胖,应该以运动减肥为主的,可以注意多做游泳,仰卧起坐等运动的,
另外要注意适量控制脂肪类食品和淀粉类食品摄取的,这个时候还属于发育期,不能减少蛋白质和蔬菜等不增肥食品的摄取的,