可以试试每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上
经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了
问题描述： 生了宝宝后就松弛了,该怎么办呢?有什么比较快的方法吗?
顺产的话，这个是会有可能导致有阴道松弛的情况存在的了，这个是可以手术治疗的
对于这样的情况，检查确定是阴道松弛的话，这个就需要看看做一下阴道紧缩术也就可以的了，这个你也就不需要太担心的了，但是这个手术有可能是会影响顺产的
以上是对“女人产后私处松弛有什么办法处理？？烦恼~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女性生宝宝后阴道肯定会比较生宝宝前要松弛的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要性生活太频繁了，平时经常练习提肛运动。
请问还有其他不适吗
可以试试每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上
经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了