你好，根据你的问题，身高问题主要是跟父母的遗传有关，
如果父母都不太高，子女很难长太高，平时注意加强营养，可以适当补钙，积极锻炼身体
你好,个子特别矮，怎么长高，考虑缺钙引起,需要多晒太阳,另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗
食物中的钙在体内的吸收率都比较低，如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也不是很高，其他的含钙食物吸收率更低
问题描述： 我个子特别矮,今年16,158CM,发现就是不长个,还特别胖,腿粗,还能长高么,怎么长高
根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是担心自己的身高
根据你的年龄，建议你平时多参加体育锻炼，多蹦蹦跳跳，还是可能会继续生长的，不用担心
这个情况多数考虑能不能长高，关键要看骨骺有没有愈合。
建议你在当地医院拍个片子看看骨骺是不是完全愈合，如果没有愈合就还有长高的可能。
以上是对“我个子特别矮，怎么长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！