您好，根据您的这些情况描述，确实需要考虑是外伤引起的腰肌劳损的。
建议您到正规医院中医科就诊，局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血止痛的中成药，希望帮得到您。
女性64岁，干农活不小心把腰扭了，可以吃点复方氯唑沙综胶囊
最近多注意点休息和保暖，不要做剧烈运动了，不要吃辣的刺激的东西了，坚持吃药慢慢会好的
问题描述： 干农活时,不小心扭了腰,疼痛难忍,睡觉、走路都有困难,
你好，根据患者叙述，可能是由于外力导致的腰肌损伤或者腰椎间盘病变
建议患者可以局部敷贴止痛膏，若是症状不缓解最好去医院的骨科做一个腰椎部的ct检查
睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力白天行走最好腰间最好绑护腰带尽量不负重以卧床休息为主
卧床休息的同时可服用药物治疗。西药常用肠溶阿斯匹林、芬必得等，中药可用七厘散、三七伤药片、跌打丸等，疼痛严重者可用止痛喷雾剂、舒筋精、解痉镇痛酊等外敷
以上是对“腰部扭伤，怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！