问题描述： 有好几次这样的经历了,困的不行,就是睡不着,脑子转的特别快,还不正常,自己这样觉得,感觉脑子缺氧一样,只要一闭眼就跟锁住一样,到那时候我就开始害怕,就睁开眼,这是什么症状啊
你好，这种情况和你平时过度紧张劳累有很大的关系，这样会影响到睡眠。
建议平时适当减减压，避免过度紧张劳累及熬夜，规律作息，白天尽量少睡，及时处理好日常事物，晚间避免熬夜，吃点安神补脑液等改善睡眠。
你好：考虑是失眠,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.祝您早日康复!
