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张绍兰
已帮助网友:2022
可以。议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康
问题描述: 哺乳期睡不着觉,能喝枣仁安神液吗,对宝宝有没有影响?!
你好,,可以喝,没有什么影响。关键是不要胡思乱想。
建议你睡觉前听听音乐,用热水泡泡脚,带着轻松乐观的心情入睡,不要去想一些不切实际的问题。
以上是对“明明很困,可一躺下,脑子就胡思乱想,控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不许睡不着觉,是很多妇女都有的现象。尽量的食疗为主。睡不着觉,我可以明确的告诉你,大多数都是心理因素引起的。所以你要,经常的暗示自己,宝宝不哭的时候你陪在边上就会很快的睡去,这样反复的暗示,就会达到很好的效果。当然要,营养充足,
2018-11-24可以。议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康