如何知道自己的酸碱度正确的调节碱性身体吃点什么比较好呢

黄文飞 回答时间：2018-11-20

人的人体血液的pH值在7.35-7.45之间，呈现出弱碱性！
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?因为食物本身以及食物代谢会产生酸性物质，以及环境因素，不良的生活习惯等等，让大部分人偏向酸性体质！建议养成良好的生活习惯！不要熬夜！饮食清淡富营养！忌辛辣刺激！建议平时多吃碱性的食品，如，水果蔬菜益生碱等。

张慧芝 回答时间：2018-11-20

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是几乎生男孩，可以增加体内碱性的。
根据你的情况，建议你们夫妇双方在怀孕前多吃一些碱性的食物，蒸馒头时可放入一些苏打，女方可以用5%的碳酸氢钠水冲洗阴道，这样生男宝宝的机会会大一些，但是也不是绝对的
以上是对“如何知道自己的酸碱度正确的调节碱性身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2018-11-20

你好，人体没有酸碱度，也没有碱性食品，平时可以多吃蔬菜水果，少吃油脂性食物。
你好，根据描述情况，可以多补充维生素丰富食物，多吃蔬菜水果，少吃肉类食物，多喝水。

王志强 回答时间：2018-11-20

你好！可以经常食用豆制品，蔬菜，水果，牛奶等都是碱性食物，对调节身体有帮助，希望我的回答对你有帮助
你好！可以经常食用豆制品，蔬菜，水果，牛奶等都是碱性食物，对调节身体有帮助，希望我的回答对你有帮