考虑睡眠质量差引起的现象，会有睡眠困难，易醒，严重时精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
问题描述： 失眠,睡眠质量差,吃了一些药也不好,口苦,易怒,多梦
出现这些症状和神经衰弱是有关系的，和长时间焦虑紧张，或者是学习压力过大都是有关系的。
这种症状需要一段时间调理，平时要注意避免长时间熬夜，多吃一些含维生素多的食物，出现这种症状严重的情况下，是可以口服安神补脑液治疗。
以上是对“失眠，睡眠质量差。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
有口苦等症状可能是胃炎或是有胆囊炎症等引起的，观察饮食，大便是否正常，到医院做一次B超检查，胃镜检查可以初步诊断。
考虑睡眠质量差引起的现象，会有睡眠困难，易醒，严重时精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。