问题描述: 让二年级的小朋友做50个深蹲有事没啊,我好害怕啊,做完他喊累,我很害怕他有什么事
曾晓锋
回答时间:2018-11-14
严格来讲应该是没有问题的,只不过是小腿腓肠肌,得到进一步锻炼。
这样大负荷锻炼之后,尽量让小朋友放松,可能过后会有,胳膊痛腰痛腿痛是正常情况。
以上是对“让二年级的小朋友做60个深蹲对他们身体有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
wangwen
回答时间:2018-11-14
您好,这种情况如果是每天做的话应该是没问题的。就不觉着累了。
建议您还是遵循老师的意见,保持心情舒畅生活规律,保证睡眠,有利于身体健康。
彭丽霞
回答时间:2018-11-14
您好,一般运动的话尽量是从少到多慢慢的来,不要让一个经常不锻炼的孩子一下做太少。
建议您,运动的话尽量是要重少到多慢慢的做的,一下超过身体负荷的话孩子接受不了。