你好，根据你上述所讲，减肥不是难题，只要坚持运动，节制饮食很好的减肥
建议你坚持锻炼，消耗体内脂肪，多吃蔬菜水果，少吃油脂高食品，尽量避免吃垃圾食品，坚持就会胜利每天定时定量
你好一般因为年龄的原因正是身体生长的时候节食减肥是不建议的建议正常饮食避免节食可以结合多运动帮助减肥的
建议这样的情况正常化饮食，避免暴饮暴食避免多吃脂肪粒和油炸类食物多吃蔬果结合运动就可以的
有不明白的欢迎再次咨询
以上是对“10岁女童如何减肥方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，10岁的女生，体重39斤是正常的，不需要减肥的
你好，建议你放松思想，脸上的肉多，可以通过体育锻炼减一减嘛，不要需要刻意减肥啊
根据您描述的情况，您可以通过饮食调节和运动来减肥，不可服用减肥药或节食
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，辛辣刺激性食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，坚持体育锻炼，减少脂肪堆积